روغن زیتون برای یبوست در افرادی که خشک مزاج هستند

مصرف روغن زیتون برای یبوست وراه های درمان آن

آیا از گرفتگی شکم خود رنج میبرید؟ آیا از خوردن داروهای شیمیایی خسته شده اید؟ آیا اقدامات زیادی برای درمان یبوست خود کرده اید و نتیجه ای نگرفته اید؟

نگران نباشید ما پیشنهاد ویژه ای داریم که هم محافظ طبیعی است و هم‌ هیچ گونه عوارضی به هیچ کدام از دسته افراد از جمله کودکان، زنان باردار و سالمندان که آسیب پذیری بیشتری نسبت به بقیه افراد دارند و بیشتر در معرض بیماری هایی همچون یبوست قرارمیگیرند ندارد. با ما همراه باشید تا شما را با این اکسیر طبیعی بیشتر آشنا کنیم.

خواص روغن زیتون برای یبوست

روغن زیتون یک ماده ی بسیار شگفت انگیز با خواص منحصر به فرد و بی مثال است که سرشار از ویتامین eو dو kو a و امگا۳و امگا ۶و املاح معدنی میباشد. فیبر موجود در روغن زیتون باعث راحت هضم شدن غذا، فعالیت و سوخت وساز بیشتر دستگاه گوارش و حرکت آن است که در نتیجه سبب درمان یبوست می گردد.

روغن زیتون برای روده افرادی که خشک مزاج هستند بسیار مفید است زیرا یک داروی کاملا طبیعی خالص است که روان کننده معده و روده میباشد.روغن زیتون برای روده عملکردی بسیار مفیدو شگفت انگیز دارد زیرا روده را روان میکند و باعث دفع اسان مدفوع میشود. درمان یبوست با روغن زیتون در افراد سالمند به ویژه آنانی که کبد چرب دارند توصیه میشود.

از خواص دیگر این ماده معجزه آسا می توان اشاره کرد به :

• تقویت حافظه
• جلوگیری از بیماری های قلبی
• جلوگیری از سرطان دستگاه گوارش(روده)
• ریزش مو
• سلامت عروق
• یبوست

و …

درمان یبوست با روغن زیتون در نوزادان زیر ۶ماه توصیه نمیشود.

مصرف روغن زیتون برای خانم های باردار

از جمله رایج ترین مشکلاتی که همه ی ما از آن آگاه هستیم یبوست در بارداری و کودکان است که به دلیل کم تحرکی کم خونی ، تغییرات هورمونی و نرسیدن مایعات و فیبر کافی به بدن دچار سفت شدن معده و روده میشود. کند شدن دستگاه گوارش بر اثر تغییرات هورمونی باعث یبوست بارداری میشود. یبوست مخصوصا در زنان باردار باعث مشکلات زیادی برای آنها میشود در حالیکه آنها هر دارویی را نمی توانند مصرف کنند. زنان باردار بخاطر سقط جنین و ناهنجاری هایی که رخ میدهد مجبورهستند کاملا محتاط باشند و زیرکانه عمل کنند. اینجاست که پیشنهاد ‌ویژه ما برای خانم های باردار در اینگونه مواقع مصرف روغن زیتون است. روغن زیتون کاملا بی ضرر بوده و باعث درمان یبوست بارداری میشود و کمک میکند از شر این بیماری مزمن به راحتی نجات پیدا کنید.

همچنین خانم های آشپز و خوش سلیقه میتوانند از ترکیب روغن زیتون با انواع غذاها، سالاد ها و میوه ها در رژیم غذایی خود استفاده کنند و بهترین برنامه غذایی رو داشته باشند و لذت ببرند و کمتر نسبت به روغن های دیگر نگران کلسترول خون خود باشند.

روغن مالی برای یبوست در افراد چاق

از دیگر دغدغه های جامعه امروزی تناسب اندام برای افراد چاق است که اضافه وزن دارند و میخواهند به وزن ایده آل برسند و فرصت کافی و تحرک برای ورزش ندارند. این افراد میان وعده های زیادی  میل می کنند که دچار یبوست شدید میشوند. مصرف روغن زیتون یک ماده بی نظیر به حساب می آید زیرا هم به صورت خوراکی هم به روش روغن مالی  و درد های شکمی ناشی از کم تحرکی و سفت شدن معده بسیار کاربرد دارد. روغن مالی یک روش آسان برای رهایی از یبوست است .که برای همه ی افراد توصیه میشود .

یکی از روش های استفاده از روغن زیتون، روغن مالی برای یبوست است. ماساژ دادن شکم و پهلوها با روغن زیتون به دفع اسان تر و راحت تر مدفوع میکند.

روغن زیتون برای یبوست کودک

روغن زیتون از ارزش غذایی بالایی برخوردار است برای همین خوب است روغن زیتون را از سنین پایین تر در برنامه غذایی کودکان بگنجانیم تا سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت کرده و زندگی سالم تری را برایشان به ارمغان بیاوریم.

یبوست در کودکان از مشکلات شایع است. کودکان به دلایل متعدد دچار یبوست می شوند و اگر به موقع درمان نشوند و رفلاکس معده  ادامه یابد مشکلات بسیار جدی برایشان رخ خواهند داد برای پیشگیری از یبوست، مصرف روغن زیتون توصیه میشود.

روغن زیتون میتواند یبوست در کودک را از بین ببرد. کودکان همیشه با بهانه های مختلف از خوردن دارو و مایعات سر پیچی میکنند. والدین  می توانند برای استفاده از فواید روغن زیتون برای یبوست کودک، ازاین روغن در سوپ ها استفاده کنند.

دیگر فواید روغن زیتون

روغن زیتون آنقدر فواید بسیار دارد که شاید ساعت ها بشود در موردش توضیح داد و تمام نشود.

1. روغن زیتون برای تقویت قوای جنسی

زوج هایی که قصد بچه دار شدن دارند میتوانند برای تقویت قوای جنسی و ضعف های بدنی و بالا بردن سیستم ایمنی از این روغن بصورت خوراکی و موضعی استفاده کنند. زیرا طبع گرم دارد و باعث حرکت هورمون های جنسی میشود.

2. اثر روغن زیتون در بهبود عملکرد رحم

همچنین میتوانید با توجه به مشورت پزشک خود در هفته روزی چند بار قطره روغن زیتون را در ناف بریزید تا به عملکرد تخمک ها و باروری آنها کمک کند. این کار همچنین در تسکین درد رحم تاثیر بسزایی دارد که خانم ها میتوانند استفاده بیشتری از روغن زیتون داشته باشند.

3. روغن زیتون برای پای ترک خورده

اگر از آن دسته افرادی هستین که  هر روز با دیدن پاشنه ی ترک خورده ی  پای تان غصه میخورید و راه حلی ندارید به جرات میتوان گفت روغن زیتون یکی از موثرترین و بهترین راه برای درمان ترک پاشنه ی پا است.از گذشته های دور تا به امروز طب سنتی طرفداران زیادی  دارد یکی از این روش های طب سنتی این است که هر شب موقع خواب  با مالیدن روغن زیتون به پاشنه ی پا و ماساژ دادن آن به مدت چند دقیقه و گذاشتن آن در پلاستیک مانند پلاستیک فریزرباشد‌ و تا صبح  جای گرم بماند و هوا نخورد خیلی زود درمان میشود.

4. روغن زیتون در تسکین سوختگی های پوستی

روغن زیتون در تسکین سوختگی های پوستی، شوره سر و کاهش درد نیز کاربرد دارد.

آنتی اکسیدانی که در روغن زیتون است بسیار قوی بوده که سیستم ایمنی بدن را بالا میبرد و یک ضد التهاب فوق العاده طبیعی در برابر باکتری ها، میکروب ها و چربی ها میباشد.

5. اثر روغن زیتون در کاهش کلسترول خون

اگر ما بتوانیم روزانه حداقل دو قاشق از این روغن بی همتا در برنامه ی غذایی داشته باشیم شاهد کاهش چشمگیری در کلسترول خون خود خواهیم بود زیرا طبق آزمایشاتی که پزشکان انجام دادند کیسه صفرا را تخلیه میکند و کبد را تحریک میکند کلسترول را کمتر جذب کند و از وجود سنگ در کیسه صفرا جلوگیری میکند.

بی شک‌ یکی از بهترین روغن های گیاهی روغن زیتون است که چربی غیر اشباع آن باعث جلوگیری از لخته شدن و کاهش سکته مغزی و پیشگیری از انواع سرطان ها از جمله سرطان پروستات را نیز به همراه دارد.

6. اثرات روغن زیتون در پرپشت شدن مژه ها

جالب است بدانید ازروغن زیتون  در پر پشت شدن مژه ها و ضخامت آن­ها استفاده میکنند و دیگر نیازی به روش های شیمیایی و‌هزینه های هنگفت ندارید فقط کافیست چند قطره روغن بمالید تا شاهد این پدیده باشید.

سخن اخر

پس با این حساب روغن زیتون برای یبوست یک‌روغن کاملا گیاهی، بی ضرر و سرشار از فیبر است. روغن زیتون برای یبوست از هر گونه داروی شیمیایی بهتر و سالم تر است .بیایید با یک انتخاب سالم نقش بسزایی در حفظ سلامت بدن خود و عزیزانتان داشته باشید.

در صورتی که برای خرید روغن زیتون نیاز به اطلاعات بیشتری دارید به راحتی میتوانید از طریق ارتباط تلفنی و واتساپی با کارشناسان ما تماس گرفته و مشورت کنید. نظر شما درباره مصرف روغن زیتون چیست؟ دیدگاه خود را در قسمت کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید.