مزایای روغن زیتون برای سلامتی و پوست و مو.دروغ یا واقعیت!

روغن زیتون

خواص شگفت انگیز روغن زیتون طبیعی و ترکیبات آن

روغن زیتون یکی محبوب ترین و پرکاربرد ترین روغن های دنیاست که  هم مصرف خوراکی و هم مصرف دارویی دارد. شما میتوانید از این روغن سالم و پرخاصبت برای همه ی افراد خانواده حتی کودکان استفاده کنید و از فواید زیاد ان بهره ببرید.

این روغن که از عصاره ی میوه ی زیتون به دست می آید و راز غذا های خوش طعم مدیترانه ایست، بسیار پرکار برد و اثر بخش است از پوست و مو گرفته تا انواع مشکلات گوارشی. قیمت روغن زیتون و کیفیت آن با هیچکدام از مواد شیمیایی قابل مقایسه نیست. در ادامه راجع به خواص بی نظیر این روغن خوش طعم و عطر و هر آنچه لازم است درباره ی آن بدانید صحبت خواهیم کرد.

طبع روغن زیتون

از نظر طب سنتی، این روغن طبیعی با هر طبعی جور در می‌آید و افراد میتوانند با خیال راحت از آن در آشپزی حتی برای کودکان استفاده کنند.
طبع میوه ی زیتونِ کاملا رسیده، گرم است و از نظر خشک بودن یا تر بودن هم متعادل است.البته اگر کاملا رسیده نباشد سرد و خشک محسوب می‌شود.
پس طبع روغنش هم اگر از زیتونِ کاملا رسیده درست شده باشد، گرم  و تر است. البته هر چند همه افراد چه زن و چه مرد در هر رده سنی میتواند از آن استفاده کند اما بهتر است کسانی که مزاج خیلی گرم دارند، در مصرف آن و میوه ی زیتون زیاده روی نکنند.

همه چیز درباره ی زیتون و روغن شفابخش آن

 

فواید روغن زیتون برای کودکان

شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید که این روغن شفابخ در بسیاری موارد یک انتخاب فوق العاده برای  کودکان نیز هست. بسیاری از مشکلاتی که ممکن است گریبانگیر کودکتان شود به راحتی با روغن این قابل کنترل است. در ادامه به برخی از ایمن مشکلات اشاره میکنیم.

یاد آوری این نکته ضروریست که برای استفاده از هر ماده ای برای اولین بار از این که به آن حساسیت ندارید مطمئن شوید.

۱. خواص روغن زیتون برای مقابله با پیش فعالی

متاسفانه یکی از مسائلی که امروزه به شدت در حال افزایش است اخلال پیش فعالی است که به کودک شما در مدرسه و سایر مراحل زندگی بسیار بسیار لطمه خواهد زد. روغن با کیفیت زیتون برای مقابله با این اختلال آزار دهنده یکی از بهترین راه ها به شمار میرود

2. افزایش حافظه و یاد گیری

برای افزایش حافظه و یاوگیری کودکتان در سنین رشد، غذای او را با این روغن بپزید. تحقیقات نشان داده است حتی اگر مادر در دوران بارداری خود از این روغن استفاده کرده باشد باز هم می‌تواند تاثیرات مثبتی بر حافظه و قدرت یادگیری کودک  بگذارد.

۳. مفید برای پوست و موی کودکان

از آنجا که پوست و موی کوکان بسیار حساس است، امکان آسیب  دیدگی آن هم بیشتر است. روغن این روغن با داشتن مقادیر زیادی انتی اکسیدان یکی از بهترین ترمیم کننده های طبیعی پوست و مو به شمار میرود.

 

روغن زیتون
فواید روغن زیتون برای کودکان و بزرگسالان

 

فواید روغن زیتون برای معده

سال هاست که دانشمندان فواید رژیم مدیترانه ای که سرشار از این روغن خوش طعم است را تبلیغ میکنند. اما آیا میدانستید که این روغن طبیعی میتواند به پیشگیری از بیماری های رایج معده مثل زخم معده هم کمک کند؟ مصرف این روغن به جای چربی های مضر حیوانی، از مشکلات قلبی، سنگ کیسه صفرا و زخم معده جلوگیری میکند. در واقع این روغن حاوی پلی فنول هاست: نوعی آنتی اکسیدان که از عفونت معده توسط باکتری هایی که عامل گاستریت و زخم معده است، جلوگیری میکند.
یک قاشق غذا خوری روغن با کیفیت زیتون خالص با معده خالی، ناراحتی معده را تسکین میدهد و نفخ و سوزش معده را کاهش می‌دهد. برای درمان یبوست، اول صبح ناشتا یک قاشق چای‌خوری از این روغن را با مقداری آب لیمو مخلوط کنید. چند قطره روغن نعنا را به آن اضافه کنید و آن را روی شکم ماساژ دهید تا ناراحتی معده را تسکین دهد.

فواید روغن زیتون برای درمان یبوست

اگر شما هم از مشکلات گوارشی و یبوست رنج میبرید.روغن خالص زیتون یکی از بهترین و موثر ترین درمان های خانگی است.
به دو روش می‌توانید از این روغن  برای درمان یبوست استعاده کنید که در ادامه توضیح خواهیم داد.

الف. ترکیب ماست و روغن زیتون

روغن اصل زیتون به خاطر وجود چربی  اشباع نشده یکی از بهترین روغن ها چه به صوراک خوراکی و چه به صورت موضعی به حساب می‌آید که خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و از جمله آن، تسکین درد روده است.
از طرفی باکتری های موجود در ماست نیز برای تقویت مخاط روده بسیار موثر است.ترکیب این دو ماده راه کار خانگی معجزه آسایی برای درمان یبوست به حساب می‌ آید.
برای استفاده از این ترکیب، یک فنجان ماست را با یک قاشق غذا خوری از این روغن شفابخش مخلوط کنید و خوب به هم بزنید. هر روز دو بار این معجون شفا بخش را مصرف کنید تا نتیجه شگفت انگیز آن را ببینید.

ب. لیمو و روغن زیتون برای درمان یبوست

روغن گرفته شده از زیتون ، یکی از مواد طبیعی است که سرشار از آنتی اکسیدان است و ترکیب آن با لیمو که خاصیت اسیدی دارد باعث جلوگیری از خشکی روده بزرگ میشود.
برای استفاده از این ترکیب کافی است یک قاشق چای خوری روغن زیتون را با یک قاشق چای خوری از آب لیموی طبیعی مخلوط کنید و شب قبل از خواب آن را میل کنید.

 

روغن زیتون و لیمو برای درمان یبوست

 

روغن زیتون برای پوست

همه ی ما به دلایل مختلف مثل آلودگی هوا، استفاده از دارو ها و صابون های شیمیایی، استفاده از مواد آرایشی ، بودن در معرض اشعه خورشید و… دچار آسیب های مختلف پوستی میشویم .

برای درمان و از بین رفتن انواع مشکلات پوستی میتوانید از دارو های شیمیایی یا انواع درمان ها مثل لیزر و… استفاده کنید. اما مثل همیشه، راهکار های طبیعی اولوت اول را دارند. روغن باکیفیت زیتون یکی از راهکار های فوق العاده موثر موجود است که چه در طب سنتی و چه در طب نوین بار ها از خواص آن برای پوست صحبت شده است. در ادامه چندین مورد از روش های استفاده از این روغن همه فن حریف و ترکیبات آن  به شما معرفی میکنیم.

روغن زیتون
ماسک خانگی فوق العاده موثر با روغن زیتون

۱. روغن طبیعی زیتون برای درمان چین و چروک صورت

در طول روز عواملی مانند مصرف داروی خاص، محیط های خشن، استرس و اضطراب،کمبود ویتامین E، تابش مستقیم نور آفتاب ، استعداد ژنتیکی و … باعث چین و چروک پوست بدن و به خصوص نواحی پیشانی و دور چشم میشود. از آن جا که روغن های طبیعی مثل زیتون مقدار زیادی آنتی اکسیدان مثل ویتامین E و A دارد رادیکال های آزاد مخرب را از بین میبرد. ماساژ پوست با این روغن شگفت انگیز تولید کلاژن را بیشتر میکند، گردش خون به سمت بافت های صورت را افزایش می‌دهد و سلول های مرده ی روی سطح پوست را از بین می‌برد و در نتیجه پوستی صاف و شاداب را به شما هدیه میدهند.
برای استفاده از این روش کافی است  مقداری روغن اصل زیتون اصل را کمی گرم کنید و هر روز به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به آرامی روی پوستتان ماساژ دهید.
طریقه ی ماساظ دادن به این صورت است که انگشتان را از سمت پایین به بالا حرکت دهید. این کار را به آرامی و با حوصله انجام دهید.
این کار را به مدت ۲ تا ۳ هفته انجام دهید تا تاثیر شگفت انگیز آن را بر روی ناحیه پیشانیتان ببینید.

۲. به عنوان لایه بردار

در طول روز عوامل مختلف مثل استفاده از مواد آرایشی، گرد و خاک، آلودگی هوا و … باعث به وجود آمدن جرم هایی روی پوست ما میشوند که به راحتی و تنها با شست و شو با آب از بین نمیروند. این آلودگی ها و سلول های مرده ی سطح پوست باعث میشود پوست صورت افراد کدر و خسته به نظر بیاید؛ آنچنان که با شست و شوی مکرر هم بر طرف نمیشوند. جالب است بدانید این سلول های مورده و جرم های جمع شده روی صورت با استفاده از روغن طبیعی زیتون از بین میروند و پوستی روشن و شاداب را به وجود می آورند و پوست اجازه ی تنفس پیدا میکند.
برای این کار کافیست هفته ای دو نوبت و به مدت ۲۰ دقیقه در هر نوبت این روغن را به آرامی  روی پوست صورتتان بمالید. توجه کنید که اگر روغن، کمی گرم شده باشد تاثیر بیشتری خواهد داشت. البته مدت و دفعات استفاده از روغن، بسته به جنس پوست و میزان آلودگی سطح پوست میتواند تغییر کند.
از آن جا که ممکن است پوست انسان به هر ماده ی طبیعی دیگری حساسیت نشان دهد، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید

لایه برداری پوست با روغن زیتون

 

۳. مرطوب کننده طبیعی پوست

همان طور که بار ها در این مقاله گفته شده روغن طبیعی زیتون سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدانها است
کهه باعث تقویت پوست، آبرسانی به آن و مرطوب کنندگی آن میشود.
البته مرطوب کنندهای شیمیایی فراوانی در بازار وجود دارد که در نگاه اول مفید به نظر میرسند. اما گاها باعث مشکلات پوستی دیگر و صدمه زدن به آن می‌شوند
برای استفاده از این مرطوب کننده ی طبیعی کافی است به یکی از  شیوه های گفته شده عمل کنید

روش اول

یک قاشق چای خوری از روغن اصل زیتون را روی پوست صورت خود آغشته کنید و حدود یک ربع به آن زمان دهید تا جذب شود. بعد آن را با آب کمی گرم بشویید. بهتر است این کار را بعد از دوش گرفتن انجام دهید.

روش دوم

قبل از خواب مقدار کمی روغن را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید شب تا صبح جذب صورتتان شود و صبح آن را بشویید.
دقت کنید که بسته به جنس پوستتان ممکن است روغن  کمی پوست شما را تیره کند.

۳.برای آکنه و جوش

یکی از مهم ترین خواص، از بین بردن جوش و آکنه است. شما میتوانید روغن با کیفیت زیتون را به تنهایی و یا به صورت ترکیبی با مواد دیگر استفاده کنید.
در ادامه انواع روش های ممکن برای درمان آکنه و جوش را معرفی خواهیم کرد

الف. روغن زیتون خالص

یادتان باشید برای استفاده از انواع ماسک های پوست حتما قبل از هرچیز صورت خود را کاملا تمییز کنید. سپس پوستتان را کمی نمدار کرده و کمی روغن روی کف دستتان بریزید. و در ادامه با کف دست روغنی تان پوست صورتتان را به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید. این کار را به آرامی انجام دهید تا کاملا جذب پوستتان شود.
برای تاثیر گذاری بیشتر میتوانید این کار را شب قبل از خواب انجام دهید.

ب. روغن زیتون و عسل

عسل با خاصیت ضد باکتریایی که دارد برای درمان انواع جوش بسیار مفید است. ترکیب این ماده شفابخش با روغن زیتون بسیار کمک کننده است.این ماسک علاوه بر جای جوش، جای انواع لکه و زخم ها را هم کم رنگ میکند.
برای تهیه این ماسک یک قاشق غذا خوری روغن زیتون را با یک قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید و خوب به هم بزنید تا یکدست شود. بعد یک لایه نازک از این ماسک را به صورت خود بزنید و صبر کنید تا به مدت ۲۰ الب ۳۰ دقیقه روی پوستتان بماند. و بعد صورتتان را با آب و صابون ملایم بشویید.

ج. روغن زیتون و گلاب

گلاب خاصیت آرام بخشی دارد و باعث کاهش التهابات پوستی و باز شدن منافذ پوست و در نتیجه از بین بردن جوش های صورت شود.گلاب همچنین آبرسان و نرم کننده ی فوق العاده ای برای پوست است.
برای  استفاده از این روش به ترتیب زیر عمل کنید.
یک قاشق غذا خوری از روغ زیتون را با یک و نیم قاشق چای خوری گلاب مخلوط کنیدو صبر کنید تا چند دقیقه روی صورتتان بماند. سپس آن را بشویید

د. روغن زیتون و آب مرکبات

از آن جا که مرکبات حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها مثل ویتامین سی هستند میتوانند به پوست کمک کنند تا جوش و ضخم ها سریع تر بهبود پیدا کنند و حتی لکه های پوستی را از بین میبرند
برای استفاده از این روش کافی است:
۱ قاق غذا خوری آب مرکبات تازه مثل لیمو، پرتقال،نارنج و… را با یک و نیم قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کنید و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید تا کاملا جذب پوستتان شود. بعد صورتتان را بشویید.

 

روغن زیتون
ماسک روغن زیتون برای درمان آکنه

 

۴.برای درمان آفتاب سوختگی

روغن زیتون به دلیل داشتن توکوفرول ها میتواند به خوبی آسیب های ناشی از نور خورشید را برطرف کند و یک درمان ایده آل برای آفتاب سوختگی به شمار رود.
برای درمان افتاب سوختگی میتوانید از این روغن به تنهایی و یا به صورت ترکیبی با مواد دیگر استفاده کنید. در ادامه راجع به هر کدام توضیح میدهیم.

الف. روغن زیتون به تنهایی

کافی است اول صورت خود را کاملا تمییز کنید سپس پوستتان را با آب خنک نمدار کنید در حالی که هنوز خیس است دو تا سه قطره روغن را به پوستان بزنید. مواظب باشید زیاد اصطکاک ایجاد نکنید تا باعث ملتهب شدن پوستتان نشوید و نتیجه ی دلخواهتان اتفاق بیفتد.
این روش برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن صورتتان نیز جلوگیری میکند و پوست شما را شاداب و نرم میکند.

ب. ترکیب روغن زیتون و دیگر مواد

ترکیب های موجود در ماسک های صورت ، بسته به جنس پوست،  شرایط محیطی مثل نور و گرمایی که قرار استبه پوست برسه و… می‌تواند متفاوت باشد
پیشنهاد ما این ماسک فوق العاده است که تاثیر شگفت انگیزی برای درمان آفتاب سوختگی دارد

ابتدا یک قاشق چای خوری گلیسیرین را با نصف فنجان گلاب مخلوط کنید سپس چند قطره روغن زیتون را به ترکیب اضافه کنید و به هم بزنید. اگر پوست صورتتان خشک است مقدار بیشتری روغن بزنید.سپس این ترکیب را روی بخش های سوخته و قرمز شده قرار دهید و حدود ۲۰ دقیقه صبر کنید باقی بماند. بعد صورتتان را با آب خنک به آرامی بشویید.

 

فواید بیشمار روغن زیتون برای پوست

 

۵. برای از بین بردن پف زیر چشم

از قسمت های دیگر پوست صورت که ممکن است چروک بیفتد یا دچار آسیب شود اطراف چشم است. از آن جا که پوست دور چشم از بقیه نواحی حساس تر و نازک تر است حتما شما هم شاهد پف کردن، چروک شدن، و یا سیاه شدن این ناحیه از پوست خود یا اطرافیانتان بوده اید. استفاده از درمان های شیمیایی راهکاری است که  موثر و سریع  به نظر میرسد اما گاهی بعد از مدتی عوارض جبران ناپذیری از خود باقی خواهند گذاشت. بنابر این پیشنهاد ما استفاده از یک درمان طبیعی و خانگی است که بتوانید بدون نگرانی آن را به کار بگیرید. برای استفاده از این روش کافیست هر شب قبل از خواب مقداری روغن را روی یک پارچه ی تمیز بریزید و به پوست اطراف چشم بزنید. دقت کنید روغن داخل چشمتان نرود و حتما صبح روز بعد صورتتان را با آب ولرم بشویید. ایتن روغن همه فن حریف، با خاصیت نرم کنندگی باعث لطافت و نرمی پوست اطراف چشم میشود و مشکلات آن را از بین می‌برد.

فواید روغن زیتون برای مو

این روغن برای مو معجزه میکند. این روغن طبیعی علاوه بر تاثیر گذاری سریع و مطمئن قیمت مناسبی هم دارد. و شما میتوانی به جای استفاده از شامپو ها و دارو های شمیایی که در طول زمان عوارض خود را نشان میدهند از انواع روغن های مفید طبیعی مخصوصا روغن زیتون استفاده کنید که شامل انواع انتی اکسیدان هاست و مشکلاتی مثل موخوره، ریزش مو و خشکی مو را بر طرف میکند. برخی فواید روغن، برای مو عبارت اند از:

۱. برای رفع وزی و خشنی مو ها

مدت هاست که از روغن زیتون به عنوان یک نرم کننده عالی توسط افرادی که از خشنی مو هایشان رنج میبرند استفاده می‌شود. در حقیقت این روغن، مو های شما را هیدراته و رطوبت آن را کنترل میکند و در کنار مرطوب کنندگی، از موهای شما محافظت هم میکند.
پس برای رفع سریع وزی و خشنی موهایتان به جای استفاده از شامپو ها و دارو و ماسک های گران قیمت شیمیایی از این روغن شفا بخش استفاده کنید. ابتدا چند قطره روغن را بین انگشت های خودتان بمالید و بعد آن را روی موهای تمیز و خشک شده بمالید. همچنین میتوانید از ماسک مایونز و روغن زیتون برای رفع خشنی مو استفاده کنید. البته پیشنهاد میکنیم قبل از استفاده حتما با پزشک خود مشورت کنید.

 

روغن زیتون
درمان خانگی خشکی مو با روغن زیتون

 

۲. ریزش مو

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که بابت ریزش موی غیر طبیعی خود نگرانید و به دنبال یک راه حل طبیعی و مطمئن میگردید از روغن زیتون غافل نشوید.
در ادامه دو روش فوق العاده برای درمان ریزش مو را بررسی میکنیم

روش اول. ترکیب روغن زیتون و آبلیمو

در کنار فواید فراوانی که روغن زیتون برای مو دارد آبلیمو نیز به خاطر خاصیت ضد التهابی اش، به درمان ریزش مو و نازک شدن موهایتان کمک میکند
برای استفاده از این ترکیب کافی است ۲ قاشق غذا خوری آبلیمو را با ۲ قاشق غذا خوری آب رقیق کنید سپس ۲ قاشق غذا خوری هم روغن زیتون را به آرامی به ترکیب اضافه کنید. بعد آن را هم بزنید . ماسک موی شما آماده است. کافی است آن را به مدت ۳چ دقیقه روی موهایتان بگذارید و بعد آن را با آب ولرم و یک شامپوی مناسب بشویید. از این ترکیب هفته ای یک بار یا ترجیها بیشتر استفاده کنید و تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید. این ترکیب همچنین باعث معطر شدن موهایتان هم میشود.

روش دوم. ترکیب روغن زیتون و عس

عسل نیز از جمله مواد طبیعی است که از زمان های قدیم در طب سنتی از آن برای درمان مشکلات پوست و مو استفاده میشده است. روغن زیتون در کنار این ماده ی شفا بخش تاثیر فوق العاده ای باقی خواهد گذاشت. البته توجه کنید که از آن جا که طبع هر دو این مواد گرم است قبل از استفاده از ترکیب با پزشک مشورت کنید.
برای استفاده از این روش به ترتیب زیر عمل کنید.
نصف لیوان روغن زیتون را کمی گدم کنید. برای این کار میتوانید به مدت ۳۰ ثانیه ان را در ماکروفر یا روی شعله غیر مستقیم قرار دهید. بعد یک قاشق مربا خوری عسل را به آن اضافه کنید و ترکیب را مخلوط کنید. ترکیب یکدست شده را آرام آرام روی پوست سر بریزید و پوست سرتان را ماساژ دهید. به مدل یک ساعت صبر کنید و سپس با آب و شامپوی ملایم سرتان را بشویید.

اگر از جمله افرادی هستید که موهایشان خشک است بهتر است این کار را هر دوهفته یکبار انجام دهید.اما اگر موهای چربی دارید هر ماه یکبار این کار را انجام دهید. این ترکیب طبیعی، ریزش موهای شما را متوقف و آن را خوشحالت و لطیف می‌کند.

۳. برای درمان موخوره

عوامل مختلفی مثل استفاده از شامپوی نا مناسب، خشکی زیاد مو، بلندی زیاد مو، استفاده از شانه ی نامناسب، باعث آسیب دیدگی مو و ایجاد مو خوره میشود. در واقع به دو یا چند شاخه انتهای تار های مو، موخوره می‌گویند. برخی افراد تنها راه رهایی از موخوره و درمان آن را کوتاه کردن موها میدانند اما ما پیشنهاد بهتری داریم.
شما می‌توانید با روشی بسیار ساده موخوره های قبلی را از بین ببرید و مانع ایجاد موخوره های جدید شوید. برای این کار تنها کافی است مقداری روغن زیتون خالص و بدون افزودنی را روی انگشتانتان بریزید، کمی انگشتانتان را به هم بمالید تا روغن بین انگشتانتان کمی گرم شود. حالا انگشتانتان را بر روی موی کاملا تمیز ماساژ دهید و اجازه دهید روغن زیتون خالص جذب ساقه ی موهای آسیب دیده شود. بعد از گذشت ۳۰ دقیقه با آب ولرم و به آرامی موهایتان را بشویید و با شانه ی چوبی به آرامی شانه کنید. اضافه کردن این نکته هم مهم است که جنس شانه شما، خود، میتواند باعث ایجاد موخوره شود پس پیشنهاد میکنیم مو هایتان را با شانه های چوب شانه کنید.
این روش را هر شب تکرار کنید تا نتیجه ی نهایی حاصل شود . فراموش نکنید که این نتیجه گیری تنها در صورتی است که روغن زیتون شما اصل و با کیفیت باشد.
روغن زیتون همچنین موهای شما را نرم و صاف میکند که در همین مقاله به طور مفصل راجع به آن هم توضیح داده ایم

درمان موخوره با روغن زیتون

 

۴. برای درمان شوره ی سر

برای استفاده از روغن زیتون برای درمان شوره ی سر روش ها و ترکیبات فراوانی وجود دارد. در این قسمت  چند ترکیب بسیار موثر را بررسی میکنیم.

روش اول: روغن زیتون خالص

روغن زیتون کمی گرم شده را روی نوک انگشتانتان بزنید و آن را روی پوست سر ماساژ دهید. توجه کنید که برای گرم کردن روغن، آن را روی شعله ی غیر مستقیم قرار دهید.به مدت پنج دقیقه و با حرکات دایره ای پوست سرتان ماساژ دهید بعد با یک حوله موهایتان را بپوشانید و یک شب صبر کنید. صبح روز بعد موهای خود را با آب بشویید. این کار را به مدت یک هفته، هر روز تکرار کنید تا از شر شوره ی سر خلاص شوید.

روش دوم. روغن زیتون و تخم مرغ

تخم مرغ حاوی گوگرد، لسیتین و پروتوئین هایی است که مو ها را تقویت میکند و شوره ی سر را از بین میبرد. هم چنین آنزیم های موجود در تخم مرغ هم به از بین رفتن شوره ی سر و سلامت پوست سر و از بین رفتن قارچ ها کنک میکند
برای استفاده از این ترکیب به ترتیب زیر عمل کنید
چهار قاشق غذا توری روغن زیتون را با دو عدد تخم مرغ ترکیب کنید و مخلوط را خوب به هم بزنید. سپس این ترکیب را به مدت ۱۰ دقیقه به صورت دورانی روی پوست سر ماساژ دهید و حدود نیم ساعت صبر کنید و نهایتا سرتان را با آب و یک شامپوی ملایم شست و شو دهید. این کار را روزی یکبار انجام دهید.

روش سوم. ترکیب روغن زیتون و روغن درخت چای برای درمان شوره سر

اثرات ضد قارچی روغن درخت چای و همچنین خواص  ضد باکتریایی و ضد التهابی آن باعث از بین رفتن شوره سر و سلامت پوست سرتان میشود
برای استفاده از این ترکیب به شیوه ی زیر عمل کنید
۲ قاشق غذا خوری روغن زیتون را با حدود ۱۰ قطره روغن درخت چای ترکیب کنید و آن را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست سرتان ماساژ دهید.۳۰ دقیقه صبر کنید و بعد سرتان را با آب و یک شامپوی ملایم بشویید.
این کار را ۲ تا۳ بار در هفته تکرار کنید.

روغن زیتون
درمان شوره سر با روغن زیتون

 

۵. نرمی مو

یکی از مشکلات در رابطه با سلامت مو که مخصوصا خانم ها با آن مواجه میشوند خشکی موهاست. خشکی مو میتواند به دلیل شست و شوی مداوم، استفاده از شامپوی نامناسب، سرمای هوا و… اتفاق بیفتد. کسانی که موهای بلند تری دارند یا پوسک خشکی دارند معمولا موهای خشک تری دارند.

خشکی مو میتواند علاوه بر ظاهر نامطلوبی که به موهایتان  می‌دهد باعث مشکلات ثانویه مثل ایجاد موخوره شود‌. پیشنهاد ما برای درمان این مشکل با هزینه ی کم و تاثیر گذاری فوق العاده، استفاده از روغن زیتون است. روغن زیتون شامل عناصری مثل اسید اولئیک، اسید پالمیتیک و اسکوالن هستند که باعث نرمی و لطافت مو های شما میشود.
از همین عناصر در آزمایشگاه برای تولید انواع شامپو ها، نرم کننده ها و پماد ها استفاده می‌شود. پس شما میتوانید با خیال راحت و اطمینان از اثر بخشی آن و بدون این که مثل محصولات شیمیایی، نگران عوارض آن باشید، آن را استفاده کنید و تاثیر شگفت انگیز آن را ببینید. برای استفاده از این روش کافی‌ است کمی از این روغن را روی انگشتان خود بمالید و مو های خود را به آن آغشته کنید. این کار را هفته ای دوبار انجام دهید

خواص دیگر

این روغن طبیعی به عنوان یکی از پرخاصیت ترین روغن های گیاهی شناخته میشود. در این قسمت به خواص دیگر این روغن کم نظیر را به صورت موردی اشاره میکنیم

  • جلوگیری از سکته قلبی
  • پاک کننده ی آرایش
  • حالت دهنده ی طبیعی مو
  • بلند و ضخیم کردن مژه ها
  • آبرسان لب
  • درمان ترک پا
  • درمان افسردگی
  • تسکین درد
  • تقویت کننده ی حافظه

و ….

عوارض

در کنار فواید شگفت انگیزی که این روغن طبیعی برای پوست دارد؛ ممکن است برای برخی افراد، از جمله افراد دارای که پوست های چرب یاخیلی حساس باشند و یا از مشکلات پوستی مثل درماتیت رنج میبرند، عوارضی هم به دنبال داشته باشد.برای مثال  میتواند باعث خشکی پوست در برخی افراد شود. یا اگر بیش از حد از آن استفاده کنید یا مدت زمان خیلی طولانی آن را روی پوست  بگذارید ممکن است باعث به وجود آمدن جوش هاس سر سیاه شود.
به همین دلیل، اگر اولین بار است که میخواهید از این روغن استفاده کنید اولا؛ از روغن کاملا طبیعی و اصل استفاده کنید و دوما؛ کمی از آن را روی پوست ساعد دستتان امتحان کنید. اگر حساسیت داشته باشید پس از ۲۴ تا۴۸ ساعت، پوستتان واکنش حساسیتی نشان میدهد‌. در غیر این صورت می‌توانید از آن استفاده کنید.
البته چنین عوارضی در مورد تمامی مواد طبیعی، وجود دارد و افرادی ، هر چند تعداد محدود، دارای حساسیت های خاصی هستند که حتی ممکن است خودشان هم خبر نداشته باشند!

همه چیز درباره ی مزایا و معایب روغن زیتون

 

سخن اخر

خواص روغن زیتون و ترکیبات بی شما آن آن قدر زیاد است که شاید صحبت کردن در مورد همه ی آن ها به راحتی امکان پذیر نباشد. ما در این مقاله سعی کردی توضیح دهیم روغن زیتون چیست و چند مورد از خواص این روغن شفا بخش را توضیح دهیم و فواید بسیار آن را یاد آوری کنیم. هر چند مسلم است که مانند هر ماده ی طبیعی دیگری ممکن است بدن شما واکنش های الرژیک از خود نشان دهد پس قبل از استفاده از آن به خصوص برای کودکان حتما با پزشک مشورت کنید.

قیمت روغن زیتون با توجه به کیفیتش متفاوت است.

مسلم است که خواص گفته شده در صورتی عملی میشود که روغنی که استفاده میکنید با کیفیت و اصل باشد. برای اطمینان از این موضوع میتوانید روغن زیتون بسیار با کیفیت  را  از ما خریداری کنید. تجربه ی شما از استفاده از این روغن چه بوده است؟ با ما در میان بگذارید.

alireza.h
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code