خواص عسل برای سرفه و آلرژی

عسل برای سرفه

هرچند که از ایام قدیم گفته میشد عسل برای سرفه خوب است اما قبل از هر چیزی باید این مسئله رو روشن کرد که اصلا استفاده از عسل برای سرفه تاثیر قطعی داره یانه؟

تجربه نشون داده که نوشیدن چای و یا آب لیموی داغ مخلوط شده با عسل یک راه موثر برای نرم کردن گلو هست اما عسل به تنهایی هم می تونه یک مکمل قوی برای بهبود سرفه باشه؟

در یک مطالعه انجام شده ، محققان به این نتیجه رسیدند که کودکان دو سال به بالا با سابقه عفونت های تنفسی که 2 قاشق چای خوری عسل رو در هنگام خواب مصرف می کنند، کم تر به سرفه های شبانگاهی مبتلا می شند و خواب اون ها کیفیت بهتری پیدا می کنه!

در حقیقت عسل برای سرفه به اندازه داروهای ضد سرفه مثل دکسترومتورفان موثر بوده که البته دوز اون باید توسط پزشک تجویز بشه و از اون جایی که عسل یک ماده کم هزینه و در دسترس هست ، می تونید اون رو امتحان کنید.

البته به دلیل ریسک ابتلا به بوتولیسم در نوزادان که بسیار نادر هست ، بهتره که به کودکان زیر یک سال عسل ندید. همچنین به خاطر داشته باشید که سرفه کردن بد نیست، و می تونه جریان هوای موجود تو ریه ها رو تمیز کنه. پس اگر کودک شما سالم هست، هرگز دلیلی وجود نداره که سرفه او رو سرکوب کنید.

عسل برای سرفه کودکان

سرفه یکی از علایم شایع عفونت های دستگاه تنفسی در کودکان هست که باعث آزار کودک و خانواده به خصوص در شب ها شده و مانع از تغذیه مناسب، استراحت و خواب کودکان و خانواده می شه. داروهای زیادی برای کاهش سرفه کودکان استفاده می شند که هیچ کدوم تاثیر قطعی روی سرفه نداشته و هر کدوم با عوارض زیادی همراه هستند. عسل برای سرفه کودک از ایام قدیم پیشنهاد شده و از مهم ترین مواد قندی طبیعی هست که از سال های قدیم اثرات درمانی خودش رو نشون داده. و به عنوان یک غذای برتر و همینطور در درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته.

تحقیقات جدید ثابت کردند که عسل به دلیل رطوبت پایین، فشار اسمزی بالا و اسیدی بودن باعث توقف رشد عوامل عفونت زا از جمله ویروس ها، باکتری ها و انگل ها می شه و اخیرا تاثیر قطعی عسل برای سرفه کودکان هم به اثبات رسیده با بررسی متون و مقالات نشون داده میشه که عسل در مقایسه با داروهای ضدسرفه رایج مثل دکسترومتورفان، دیفن هیدرامین و دارونما می تونه باعث کاهش بیشتر سرفه شبانه کودکان و بهبود وضعیت خواب کودکان و والدین بشه. بر اساس نتایج تحقیقات میشه گفت که خواص درمانی عسل برای بسیاری از بیماری ها از جمله سرفه کودکان روز به روز بیشتر آشکار می شه.

چگونه از عسل برای سرفه و آلرژی استفاده کنیم؟

در اینجا چند تا از بهترین روش های استفاده از عسل برای تسکین سرفه رو برای شما آوردیم. شاید سوال شما هم این باشه که چه طور میتونیم از عسل برای سرفه و آلرژی استفاده کنیم.

عسل به تنهایی

عسل برای سرفه خشک بسیار مفیده چرا که گلوی تحریک شده رو تسکین میده و غشای مخاطی رو برای صاف کردن سرفه میپوشونه

به مقدار یک قاشق غذاخوری عسل خام رو، ۱ تا ۳ بار روزانه مصرف کنید تا زمانی که به سرفه غلبه کنید.

برای درمان سرفه شبانه هم ، شب ها قبل از خواب یکبار مصرف کنید تا هم از شر سرفه خلاص بشید.

همون طور که گفته شد عسل برای سرفه کودک هم بسیار مفیده شما میتونید به اونها یک قاشق چایخوری یا غذاخوری عسل خام بدید.

عسل با فلفل

فلفل سیاه به تمیز کردن مخاط و یا گرفتگی های سینه کمک میکنه و همینطور تمام آلودگی هایی که راه ریه ها رو بستند از بین میبره و به سرفه پایان میده.

۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه ساییده شده رو با ۱ قاشق غذاخوری عسل خام در یک لیوان مخلوط کنید. اون رو با حدودا ۲۰۰-۲۵۰ گرم آب جوش پر کنید و بهم بزنید تا زمانی که عسل و دانه های فلفل به خوبی در آب حل بشند.

۱۰ دقیقه اون رو کنار بگذارید و بعد از این که یک بار دیگه هم زدید بنوشید.

به خوردن این نوشیدنی، یک یا دو بار در روز ادامه بدید تا زمانی که تاثیر عسل برای سرفه و گلودردتون رو کاملا حس کنید و از مخاط آلوده و درنتیجه سرفه راحت بشید.

همچنین میتونید فلفل قرمز و پودر زنجبیل به میزان یک چهارم قاشق چایخوری از هرکدوم، سرکه سیب و عسل هرکدوم به میزان یک قاشق غذاخوری و دو قاشق غذاخوری آب رو باهم مخلوط کنید. خوب به هم بزنید و این شربت رو روزانه سه بار مصرف کنید.

یا میتونید یک چهارم قاشق چایخوری پودر دارچین رو با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده، خوب بهم بزنید و روزی ۲-۳ بار مصرف کنید.

یا میتونید یک چهارم قاشق چایخوری پودر دارچین رو با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده، خوب بهم بزنید و روزی ۲-۳ بار مصرف کنید.

عسل برای سرفه

آب پرتقال و عسل برای سرفه

در خصوص خواص فوق العاده‌ی عسل برای سرفه خشک زیاد شنیدید اما احتمالاً نمی‌دونید که ترکیب آب پرتقال و عسل برای سرفه چه قدر مفیده ومیتونه یک درمان طبیعی برای تمام خانواده باشه. اگر شما پرتقال عسلی در اختیار داشته باشید یک منبع انرژی طبیعی و ایده‌آل برای شروع یک روز بانشاط در اختیار دارید. این منبع انرژی طبیعی یک درمان ضدمیکروبی هست که سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه.

این صبحانه همچنین برای روزهای سرد که گلودرد، سرماخوردگی، آنفلوانزا سرفه و یا آلرژی‌ها بیشتر می‌شه فوق‌العاده هست. توصیه می‌کنیم پرتقال و عسل روصبح‌ها و به صورت ناشتا میل کنید. زمانی که معده خالی هست بدن ترکیبات درمانی رو سریع‌ترجذب می‌کنه.

درمان سرفه با عسل و لیمو

لیمو دارای اسید سیتریک و ویتامین سی هست که ایمنی بدن رو قدرت میبخشه و با عفونت ها مقابله میکنه. این ترکیب در درمان سرفه شما و عوارض اون بسیار موثر است.

دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه رو با یک قاشق غذاخوری عسل خام در کاسه ای کوچک مخلوط کنید. خوب بهم زده و میل کنید.

برای تاثیر بیشتر، کمی فلفل قرمز و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل رو به این مخلوط آبلیمو-عسل اضافه کنید.

همچنین میتونید آب نصف یک لیمو رو با یک قاشق چایخوری عسل در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. خوب بهم زده و برای از بین بردن سرفه بنوشید.

یا حتی، فقط با مخلوط کردن آبلیمو با عسل خالص و خوردن اون این مشکل تنفسی رو حل کنید.

عسل به همراه سیر

سیر دارای آنزیم هایی هست که سیستم ایمنی رو تقویت کرده و سرفه شما رو تسکین میبخشه. خواص ضدمیکروبی و دفع آلودگی داره که از ایجاد عفونت در بالای سیستم تنفسی جلوگیری میکنه.

سه حبه سیر ریز شده و یک قاشق چایخوری پونه کوهی رو به یک فنجان آبجوش اضافه کنید. خوب بهم زده و به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید و سپس از روی حرارت بردارید.

اون رو صاف کنید و بگذارید چند دقیقه خنک بشه بعد یک قاشق غذاخوری عسل خام به اون اضافه کنید.

ترکیب سیر و عسل برای سرفه بسیار اثر بخشه  شما میتونید این داروی خانگی رو روزانه دو بار مصرف کنید تا کاملا سرفه شما بهبود پیدا کنه.

یا میتوانید به سادگی یک حبه سیر رو له کرده و سه قطره روغن زیتون و یک قاشق چایخوری عسل به اون اضافه کنید. خوب هم بزنید و دو بار در روز مصرف کنید.

ضمنا، ترکیب پیاز و عسل هم به خوبی سرفه رو درمان میکنه، فقط کافی هست مقدار یک و نیم قاشق چایخوری آب تازه پیاز رو با یک قاشق چای خوری عسل خام اضافه کنید. خوب بهم بزنید و این مخلوط رو دو بار در روز مصرف کنید.

ترکیب سیاهدانه با عسل برای سرفه 

از خواص مهمی که برای سیاه دانه ذکر شده درمان بیماری های مجاری تنفسی هست در طب سنتی برای سیاه دانه خواص : رفع درد و ناراحتی های مربوط به ناحیه ی قفسه ی سینه، درمان تنگی نفس و ضد سرفه و خشک کننده ی رطوبات نام برده شده.

عسل هم با دارا بودن خاصیت ضد التهابی خود باعث می شه ترکیب سیاهدانه با عسل برای سرفه و بیماری هایی مثل آسم و سرفه بسیار کاربرد داشته باشه.

برای استفاده از این ترکیب عالی کافیه مقداری عسل رو به سیاهدانه نیم کوب اضافه کنید و بعد میل کنید.

عسل برای سرفه

درمان سرفه با عسل و شیرین بیان

خواص ضد التهاب و دفع کننده آلودگی شیرین بیان، مخاط آلوده رو شل و درنتیجه مجرای تنفسی رو برای حل مشکل باز میکنه.

یک قاشق غذاخوری از هرکدام ریشه شیرین بیان، زنجبیل تازه خرد شده، میوه گل رز، بابونه، مریم گلی و دارچین رو به همراه دو پیمانه آب در ماهیتابه بریزید.

اون ها رو بجوشونید و از روی حرارت بردارید. بگذارید تا بیست دقیقه خیس بخورند.

صافشون کنید و با اضافه کردن یک پیمانه عسل خالص در تابه ای دیگر بهم بزنید.

دوباره روی حرارت گذاشته و خوب بهم بزنید تا به ۳۰۰ درجه ی فارنهایت (تقریبا  ۱۵۰ درجه سانتی گراد) برسه بعد از روی حرارت بردارید.

این مخلوط رو در قالب های کوچک مناسب آبنبات بریزید و بگذارید سرد بشه.

بعد از قالب ها خارج کنید و در پودر گیاه شِکَربَرگ بندازید.

اون ها رو در ظرف دربسته دور از معرض هوا نگهداری کنید و هروقت از سرفه یا گرفتگی رنج میبرید استفاده کنید.

سخن آخر

هر چند عسل برای سرفه خوب است اما فراموش نکنید که حتما قبل از استفاده حتما با پزشک مشورت کنید.درمان سرفه با عسل نه تنها به دلیل مواد مغذی موجود در اونه بلکه این ماده شفابخش یکی از ویژه‌ترین مواد به دست‌آمده از دل طبیعته که خاصیت آرام‌ بخشی هم داره. مخاط‌ های سینه‌ موقع ملتهب شدن باید با یه داروی مفید تسکین پیدا کنن و عسل طبیعی می‌تونه این کارو به نحو احسن انجام بده. البته کیفیت و طبیعی بودن عسل رو نباید دست کم گرفت.برای تهیه عسل بسیار با کیفیت و کاملا طبیعی میتونید به سایت ما مراجعه کنید.

alireza.h
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code