فوايد عسل براي نقرس

عسل براي نقرس

عسل براي نقرس يكي از بهترين درمان هاي طبيعي و خانگي است. شايد عجيب باشد كه با عسل بتوان از بيماري مزمني همچون نقرس پيشگيري كرد و يا آن را درمان كرد؛ اما حقيقت اين است كه اين امر امكان پذير است. درواقع عسل از آن معجزه هاي طبيعت است كه در درمان و پيشگيري از بيماري ها و مشكلات جسمي زيادي تاثير مثبت دارد.

نقرس از آن دست بیماری هایی است که ممکن است باعث ایجاد اختلال در روند عادی زندگی یک فرد شود. اين بيماري كه با دردهای ساده یا دردهای ناگهانی شروع مي شود، در نهايت فرد را دچار آسیب هایی می کند که بسیاری از فعالیت های روزانه برایش سخت و عذاب آور می شود. به همين دليل بسياري از پزشكان توصيه به پيشگيري از نقرس مي كنند تا درمان آن!

اما به هرحال عسل طبيعي مي تواند به درمان آن كمك كند و يا روند بهبود آن را سريع تر سازد. در اين مقاله چيستي نقرس و شيوه هاي درمان آن به كمك عسل طبيعي را براي شما شرح مي دهيم.

نقرس چيست و چگونه در بدن شكل مي گيرد؟

نقرس یک نوع شایع و پیچیده از آرتروز است که می تواند هر فردی را درگیر کند. نقرس هنگامی رخ می دهد که بلورهای اورات در مفصل جمع شده و باعث التهاب و درد شدید حمله نقرس می شود. در صورت وجود مقادیر زیادی اسید اوریک در بدن بلورهای ادراری نیز تشکیل می شوند.

بدن بر اثر تجزیه پورین كه موادی هستند که به طور طبیعی در بدن یافت می شوند، اسید اوریک تولید می کند. پورین همچنین در غذاهای خاصی مانند استیک، گوشت و غذاهای دریایی یافت می شود. خوراکی‌های دیگری که سطح اسید اوریک را بالا می برند، شامل نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های شیرین شده با قند میوه است.

به طور معمول اسيد اوريك در خون حل و از طریق کلیه ها به ادرار منتقل می شود. اما گاهی اوقات یا بدن بیش از حد اسید اوریک تولید می کند یا کلیه ها قادر به دفع آن نیستند. هنگامی که این اتفاق می افتد، اسید اوریک تجمع یافته و در یک مفصل یا بافت اطراف آن بلورهای تیز و سوزن مانند ایجاد می کند که درد، التهاب و تورم را به دنبال دارد. اگر مقادیر زیادی اسید اوریک در بدن خود داشته باشید، به احتمال زیاد به نقرس مبتلا خواهید شد.

عوامل ابتلا به نقرس چيست و چه علائمي دارد؟

عواملي كه ممكن است سطح اسيد اوريك بدن را افزايش داده و در نهايت منجر به نقرس شوند عبارتند از: رژيم غذايي كه شامل مصرف بيش از حد گوشت قرمز، غذاهاي دريايي، نوشيدني هاي الكلي و نوشيدني هايي كه شامل قند ميوه باشند، چاقي و يا اضافه وزن، ابتلا به بيماري هاي خاصي مثل ديابت، فشارخون و بيماري هاي قلبي كليوي، مصرف داروهاي خاص، وجود سابقه خانوادگي نقرس، جراحي يا ضربه به مفاصل، سن و جنسيت (نقرس كلا در مردان شايع تر است اما در زنان بيشتر پس از يائسگي ايجاد مي شود).

همچنين علائم نقرس كه معمولا به طور ناگهاني و در شب ظاهر مي شوند شامل مواردي چون: درد مفصلي شديد (بيشتر در انگشت شست پا)، ناراحتي هاي طولاني مفصلي، التهاب و قرمزي پوست و محدود شدن دامنه حركتي مفاصل مي شوند.

براي درمان نقرس پزشكان معمولا مصرف داروهاي كاهش دهنده اسيد اوريك و يا افزايش دهنده توانايي كليه براي دفع اسيد اوريك را تجويز مي كنند. اما اين داروهاي شيميايي اغلب عوارض زيادي را براي بدن در پي دارند. به غير از مصرف اين داروها راه هاي ديگري نيز براي درمان يا بهبود علائم نقرس پيشنهاد مي شود كه عسل براي نقرس يكي از درمان هاي خانگي، طبيعي، و بدون ضرر است.  اما آيا عسل براي نقرس مفيد است؟

عسل براي نقرس

آيا واقعا عسل براي درمان نقرس خوب است؟

مصرف عسل براي درمان نقرس علل علمي فراواني دارد و به همين دلايل دقيق علمي است كه عسل براي درمان نقرس تجويز مي شود. عسل طبیعی یک ماده ضد التهاب است که باعث کاهش التهاب در تمامی بیماری های التهابی می شود. از آنجايي كه نقرس نيز با التهاب و درد مفاصل و حتي در مواردي التهاب پوست همراه است، اين يكي از دلايل علمي تجويز عسل براي نقرس است.

هم چنین به دلیل آنتی اکسیدان بالایی که عسل دارد مسلما مصرف آن تاثیر زیادی در جلوگیری از تجمیع اسید اوریک در مفاصل دارد. همانطور كه گفته شد نقرس به دليل تجمع اسيد اوريك در مفاصل به وجود مي آيد و نقش اصلي داروهاي درمان نقرس نيز كاهش اسيد اوريك است. بنابراين واضح است كه عسل براي نقرس يك داروي طبيعي شفابخش است.

به طور کلی عسل طبیعی به صورت خوراکی و موضعی برای درمان نقرس مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین می توان از عسل بره موم یا عسل به همراه موم برای درمان نقرس استفاده کرد. در ادامه روش هاي دقيق مصرف عسل براي درمان نقرس را بيان مي كنيم:

1- تركيب موم عسل و صمغ درخت كاج

اين روش، شامل مصرف موضعي عسل براي بهبود التهاب و درد ناشي از بيماري نقرس است. حدود ۲۰ گرم موم عسل و صمغ درخت کاج را با استفاده از حرارت آب کنید و سپس مقداری عسل به آن اضافه کنید. محتوا را به خوبي هم زده و این ضماد را روی یک تکه پارچه کتان بماليد و روی مفصل ملتهب شده قرار دهید. بدين وسیله از درد و ورم مفصل ناشي از بيماري نقرس، کاسته می گردد.

2- تركيب ليموترش و عسل

ليموترش و عسل براي نقرس يكي از مفيدترين تركيبات طبيعي هستند. چرا كه ليموترش برای مقابله با شاخص بالای اسیداوریک بسیار موثر است و آن را به خوبي خنثی می کند. علاوه بر این لیموترش یک میوه تصفیه کننده و ضدعفونی کننده است که ترکیبات مضر و غیرضروری را از بدن دفع می کند.

لیموترش در روند هضم غذا دخالت کرده و برای کاهش اسیداوریک موثر عمل می کند. به این صورت که باعث تحریک تولید اسید کلرهیدریک می شود که برای ایجاد محیطی آلکانی و دفع اسیداوریک موثر است. این میوه ترش حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی نیز هست كه از اين نظر با تركيبات عسل شباهت دارد. همانطور كه گفتيم آنتي اكسيدان از تجمع اسيد اوريك جلوگيري مي كند پس مي توان گفت كه تركيب ليموترش و عسل براي نقرس مثل يك خنثي كننده بمب عمل مي كند.

پیشنهاد می شود که جوشانده ای با این دو ماده غذایی مفید تهیه کرده و در طول روز میل کنید. در ادامه طرز تهيه آن را توضيح مي دهيم:

ابتدا به یک لیتر آب، یک عدد لیموترش و ۳ قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. آب را گرم كنيد و یک عدد لیموترش را با پوست داخل آن بیندازید. صبر کنید تا آب مجددا به جوش بیاید و ۲۰ دقیقه به آرامی بجوشد. در نهایت ترکیب را صاف کرده و ۳ قاشق عسل به آن اضافه کنید. یک فنجان از جوشانده را صبح ناشتا به صورت ولرم میل کنید. سپس یک فنجان دیگر حدود ۱۵ دقیقه بعد از ناهارتان بنوشید. یک فنجان دیگر نیز بعد از ظهر و آخرین فنجان را نیم ساعت بعد از شام میل کنید. شما با همین روش ساده می توانید میزان اسیداوریک تان را به صورت طبیعی کاهش دهید و نقرس را با روشي طبيعي و بدون عوارض درمان كنيد.

عسل براي نقرس

3- تركيب سركه سيب و عسل براي نقرس

تركيب سرکه سیب و عسل براي نقرس يكي ديگر از درمان هاي طبيعي و بدون خطر به شمار مي رود. سركه سيب حاوی مقدار خوبی از پتاسیم است و می تواند محیط اسیدی و قلیایی بدن را متعادل کند. این خاصیت سرکه سیب نيز می تواند به کنترل سطح اسید اوریک بدن کمک کند و با افزايش سطح قليايي بدن، درد نقرس را به طور چشمگيري كاهش دهد. همچنين سركه سيب خاصيت ضدالتهابي دارد و التهاب كلي بدن را كاهش مي دهد.

با توجه به خواص بسيار زيادي كه سركه سيب براي نقرس دارد و خواص درماني عسل براي نقرس كه پيش تر بيان كرديم، حالا مي توانيد از تركيب سركه سيب و عسل براي نقرس به عنوان يك داروي طبيعي استفاده كنيد. طرز تهيه اين تركيب بدين صورت است كه ابتدا بايد یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به همراه یک قاشق چایخوری عسل خام در 1 لیوان آب مخلوط کنید. سپس آن را به طور منظم سه بار در روز، بعد از صبحانه و ناهار و قبل از خواب مصرف کنید.

آخرين توصيه و بهترين توصيه!

همانطور كه گفته شد، عسل براي نقرس همانند داروهاي شيميايي و البته بسيار بهتر و كم خطر تر عمل مي كند. اما در ابتداي مطلب نيز گفتيم كه پزشكان بيشتر به پيشگيري نقرس توصيه مي كنند تا درمان آن. براي پيشگيري از بيماري مزمن نقرس، روش هاي زيادي همچون ورزش كردن و رژيم غذايي خاص پيشنهاد مي شود. اما مصرف عسل براي نقرس يكي از ساده ترين راه هاي پيشگيري از اين بيماري است.

مي توانيد عسل را، كه يك شيرين كننده طبيعي است، جايگزين شيرين كننده هاي مضري مثل قند و شكر كنيد و در موقعيت هاي مختلف آن را به عنوان شيرين كننده مصرف كنيد. و يا براي تاثيرگذاري بيشتر عسل براي نقرس، آن را با برنامه منظمي مصرف كنيد. مثلا هرروز صبح و يا عصر يك ليوان شربت عسل بنوشيد.

نقرس بيماري مزمني است كه علائم آن به صورت ناگهاني ظاهر مي شود و ممكن است گريبان هركسي را بگيرد. آخرين و بهترين توصيه ما براي شما اين است كه پيشگيري از اين بيماري را جدي بگيريد و هرچه زودتر عسل را به صورت منظم در برنامه غذايي خود جاي دهيد. براي خريد هرچه آسان تر و بهتر عسل طبيعي اصل، مي توانيد از هم اكنون از طريق سايت ما اقدام كنيد. از طريق سايت ما تنها با چند كليك    مي توانيد بهترين نوع عسل طبيعي را براي خود سفارش دهيد و سفارش خود را در كمترين زمان ممكن از خود توليدكننده تحويل بگيريد.

alireza.h
ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.