این مقاله به ارائه نکات تغذیهای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا می پردازد. به گزارش واحد خبر و رسانه فروشگاه سلامت محور باقیات ، تزریق واکسن کرونا هرچند مانعی برای ابتلا به کرونا است اما توجه به پروتکلهای ...
به گزارش گروه خبر و رسانه فروشگاه باقیات؛ هنگام تلاش برای کاهش وزن دانستن این نکته که خوردن کدام یک از خوراکیها به کاهش وزن شما کمک میکند، بسیار حائز اهمیت است. حتما لازم است که برخی از خوراکیهای چاق ...
متخصص تغذیه با تاکید بر استفاده از مواد غذایی سالم و کم کالری گفت: برای وزن کم کردن هیچ یک از وعده های غذایی نباید حذف شوند. مریم مظاهریون متخصص تغذیه، درباره روشهای کاربردی به منظور اصلاح شیوه زندگی و ...
برخی افراد در اثر خوردن ماهی و ماست با هم سردیشان میکند ولی بعضی دیگر در اثر خوردن ماهی با ماست یا دوغ دچار هیچ نوع عارضهای نمیشوند، مهم آن است که بدانیم کدام مواد غذایی را با هم مصرف ...
گوشت بوقلمون حاوی آمینو اسید تریپتوفان است که همراه با برخی از باکتریهای مفید برای روده، به بهبودی و عملکرد خوب معده کمک میکند. تیمی از محققان بین المللی به سرپرستی دانشگاه McMaster کانادا به این نتیجه رسیده اند که ...
متخصصان رژیم غذایی معتقدند که عدم مصرف مواد قندی میتواند به بهبود سلامت کمک کند اما نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که بدن ما از موادی مانند گلوکز برای بهبود عملکرد خود استفاده میکند
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: آلودگی هوا حاوی ترکیبات اکسیدکننده و سمی است و بدن به ذرات موجود در این هوا واکنش التهابی نشان میدهد بنابراین استفاده از موادغذائی ضدالتهاب و ترکیبات آنتیاکسیدانی ...
شاید در شرایط کنونی به دریافت مواد غذایی سالمتری در رژیم غذایی خود تمرکز کنید و مصرف مواد غذایی ناسالم را محدود کنید؛ بنابراین همواره نگران انتخاب مواد مغذی و دوری از ضد مغذیها در رژیم غذایی خود هستید. یک ...