حیاتی ترین خواص عسل برای اعصاب و روان که حتما باید بدانید

مهم ترین خواص عسل برای اعصاب و روان

بررسی مطالعات و پژوهش های مربوط به خواص عسل برای اعصاب بسیار می تواند شما را در درمان بیماری های عصبی کمک کند. عسل نیز از مقوی ترین مواد غذایی می باشد که از گذشته تا به حال مورد استفاده بسیاری از مردم قرار گرفته است.

خواص عسل در سبک زندگی ما چه نقشی دارد؟

با توجه به این که سبک زندگی ما به سمت مدرنیته پیش رفته و شهرنشینی توسعه زیادی پیدا کرده است، افراد به طور ناخواسته تحت فشار های عصبی شدید، استرس و دیگر عوامل پیدایش انواع بیماری های روحی و روانی قرار می گیرند. عسل، از مواد غذایی مفیدی است که در کنترل اعصاب و بیماری های مربوط به آن سهم بسزایی را ایفا می کند. به همین جهت سعی کردیم در این مقاله به برخی از خواص عسل برای اعصاب بپردازیم. با اشاره به پژوهش و مطالعات گسترده ای که در این زمینه انجام شده، خواص عسل تنها به درمان بیماری های عصبی محدود نمی شود، بلکه برای سلامت بدن و ارگان های مختلف بدن نظیر قلب، کبد و مغز بسیار ارزشمند می باشد.

علت ضعف اعصاب در افراد، خستگی زیاد و کاهش انرژی سیستم عصبی تعریف شده است. عسل طبیعی با پخش سریع خون در نقاط متفاوت بدن، از تخلیه انرژی سیستم عصبی جلوگیری می کند و این چنین جهت درمان ضعف اعصاب به کار برده می شود.

از دیگر خواص عسل در سیستم عصبی می توان به تقویت حافظه، بهبود معضل کم خوابی، درمان بیماری های قلبی، انواع بیماری های گوارشی، ترمیم زخم ها، درمان التهاب های گلو و سرفه های مزمن، سلامت دندان ها، منبع انرژی بسیار قوی برای کودکان، تقویت قوای جنسی، انرژی زایی، پیشگیری از بیماری های مختلف مغزی، افزایش طول عمر، درمان آسم، تقویت روشنایی چشم، ایجاد تاخیر در سفید شدن موها، درمان انواع بیماری های مربوط به گوش، درمان آرتروز، درمان نسبی میگرن، تنظیم کردن خواب و کاهش عصبانیت اشاره کرد.

عسل و افسردگی

 

پژوهش های گسترده ای در رابطه با عسل و افسردگی صورت گرفته است. درمان افسردگی و اضطراب با بهره گیری از اصول تغذیه سالم، به طور خودکار فرد مبتلا به افسردگی را به سمت رعایت دیگر قوانین درمانی نیز سوق می دهد. در این مسیر، فرد تلاش می کند تا از غذاهای حاوی مواد افزودنی و انواع نوشیدنی های مخرب فاصله بگیرد، همچنین از دورهمی هایی با موضوعات تاریک و منفی نیز دوری نماید و در نهایت تغییرات گسترده و متفاوتی را در زندگی خود به وجود آورد. درمان افسردگی با عسل، انواع ویتامین ها، مواد معدنی و املاح مورد نیاز بدن را جهت از بین بردن اختلالات روانی و تنبلی را فراهم می سازد. ویتامین گروه B، ویتامین D و آهن و زینک از جمله ویتامین‌های محلول در عسل می باشند که افسردگی و تنبلی را از جسم و مغز بیمار جدا می کند.

تاثیر عسل بر مغز

همانطور که می دانید، مهم ترین و کلیدی ترین عضو ما، مغز می باشد. به طوری که کوچک‌ ترین آسیبی به آن می تواند مشکلات زیاد و عمیقی را ایجاد کند که در سایر نقاط بدن نیز تاثیر گذاری منفی را داشته باشد. به همین جهت از پیشنهاد می کنیم به هیچ عنوان از مصرف عسل و خواص ارزشمند آن برای مغز غافل نشوید. پیشرفت علم و دانش در نقاط مختلف جهان و همچنین تحقیقات گسترده طب سنتی در این زمینه نتایج بسیار مفیدی را به دنبال داشته است.

تاثیر عسل بر مغز به گونه ای است که مصرف مداوم آن سبب افزایش حافظه می شود و قدرت تمرکز را برای افراد تا حد زیادی بالا می برد. همچنین توجه داشته باشید که با مصرف تنها ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل طبیعی، هوش و خلاقیت های ذهنی شما افزایش پیدا می کنند.

این ماده غذایی نیز برای افرادی که به بیماری صرع و یا تشنج مبتلا هستند، بسیار مهم و مفید محسوب می شود. معلولین ذهنی نیز برای افزایش قدرت و توانمندی های ذهنی و جسمی خود می توانند از عسل نیز استفاده نمایند.

پیشنهاد می کنیم دانشجویان و محصلان جهت حفظ کردن و آموختن هر چه بیشتر دروس، از عسل استفاده کنند. معمولا این ماده غذایی را در صبح و یا به عنوان عصرانه در برنامه غذایی خود قرار می دهند.

1- درمان پارکینسون با عسل

پارکینسون از رایج ترین بیماری های مربوط به مغز و اعصاب محسوب می شود که پیام ها، کندتر از زمان اصلی به مغز ارسال می شوند. این بیماری اغلب در سنین بالا نمود پیدا می کند و میزان دوپامین در مغز را به حد زیادی کاهش می دهد. رعایت اصول و قوانین تغذیه، همواره در پروسه درمان بیماری های مختلف موثر واقع شده است. افراد مبتلا به بیماری پارکینسون بهتر است از مصرف چربی، مواد غذایی قندی و خوراک های پرنمک و انواع نوشیدنی های الکلی اجتناب کنند. مصرف خوراکی هایی با طبع سرد،بدن را بی حس می کند و علائم این بیماری را افزایش می دهد. عسل با طبع گرمی که دارد، با بدن بیمار بسیار سازگار است و در مسیر درمان این بیماری بسیار نقش پررنگی را ایفا می کند.

2- آلزایمر در دوران پیری

 

آلزایمر از بیماری های رایج سنین بالای ۶۰ می باشد که گاها ممکن است فرد را به سمت و سوی مرگ نیز بکشاند. برای افرادی که تمایل دارند از بروز این بیماری جلوگیری کنند، استفاده از عسل بسیار انتخاب هوشمندانه ای به شمار می رود. چنانچه در دوران جوانی جهت پیشگیری از بیماری آلزایمر اقدام کنید، در سنین بالا به هیچ عنوان به درمان آن مشغول نخواهید شد و هیچگاه به این بیماری مبتلا نمی شوید. درمان الزایمر به دو روش شیمیایی و گیاهی و طبیعی انجام می شود که توصیه ما برای شما همیشه استفاده از نوع طبیعی آن می باشد. به لحاظ علمی صمغ موجود در ترکیبات عسل اجازه نمی دهد تا حالت الاستیسیته جدار عروق، از بین برود و بافتی سفت مانند ایجاد نماید. جدار عروق را به صورت بافتی نرم در می اورد. همین موضوع باعث می شود تا مواد غذایی به شکل بهتری به مغز و اعصاب جذب شوند‌. به همین جهت مطالب بهتر و در مدت زمان بیشتری در حافظه می مانند و کم تر فراموش می شوند.

تحقیقات و پژوهش های علمی که در این زمینه انجام شده است، نشان دهنده تأثیرگذاری فوق العاده عسل و فراورده های آن بر روی بیماران ابتلا به آلزایمر می باشد.

3- عسل داروی رفع بی خوابی

تاثیر خواص عسل بر مغز طوری است که می تواند مشکلات ناشی از بی خوابی را رفع کند. به همین جهت افراد می توانند خوابی آرام و راحت را با این روش تجربه کنند و بی خوابی خود را با مصرف عسل و فراورده های آن جبران کنند. پیشنهاد می کنیم عسل را حدود یک ساعت پیش از خواب شب مصرف کنید. در این موقعیت بدن برای یک خواب آرام مهیا می شود. نکته جالب آن است که مصرف بیش از اندازه عسل اثری معکوس می گذارد. بدین صورت که هوشیاری را افزایش می دهد و بی خوابی را تشدید می کند. به همین دلیل می بایست در تعیین مقدار مصرفی آن دقت لازم را به کار گرفت. به طور معمول مصرف تنها یک قاشق غذاخوری عسل محلول در لیوانی آب کفایت می کند.‌ نکته جالب آن که با مصرف عسل، هورمونی تحت عنوان سروتونین ترشح می شود که این هورمون باعث ایجاد نشاط و آرامش روحی و روانی شده و بدن شما را بیشتر برای استراحت آماده می کند.

درمان ضعف اعصاب با عسل

 

از گذشته برای درمان انواع بیماری ها اعصاب، از عسل استفاده می شده است. ترکیبات موجود در عسل می تواند نورون های مغزی را تغذیه رسانی نماید. بی خوابی، کم اشتهایی، خستگی های طولانی مدت، ضعف عمومی در انجام امورات روزانه، سو هاضمه، سردرد های شدید، ضعف مداوم در ناحیه کمر و ستون فقرات و هیستری از امراض عصبی می باشند که با مصرف عسل قابل درمان هستند‌. حقیقتا درمان قطعی، آسان و سریعی جهت درمان ضعف اعصاب اثبات نشده است. با این وجود انواع راهکار های سنتی برای درمان این دسته از بیماری ها وجود دارد که تاثیر زیادی را بر اعصاب داشته اند. انجام ورزش های سبک، ماساژ درمانی، استراحت مناسب، رعایت اصول و قوانین بهداشت، مصرف تغذیه سالم، تنظیم زمان کار و تغییر شیوه و سبک زندگی از راهکار های طب سنتی می باشند که جهت درمان ضعف اعصاب به کار گرفته می شوند. درمان ضعف اعصاب با عسل، از قدیم مورد استفاده قرار می گرفته است. البته مشاهدات و پژوهش های علمی امروز نیز فواید و تأثیرگذاری فوق العاده عسل را اثبات کرده است.

سخن پایانی

همانطور که می دانید دنیای عسل بسیار گسترده می باشد. عسل از مغذی ترین و پر خاصیت ترین موادی است که خاصیت ضد عفونت و ضد باکتریایی قوی را دارد. به همین جهت خواص درمانی عسل به موارد ذکر شده در این مقاله محدود نمی شود. چنانچه به بیماری های اعصاب و روان مبتلا هستید، پیشنهاد می کنیم جهت درمان محصولاتی را تهیه کنید که از اصل بودن و طبیعی بودن آن ها اطمینان کافی را داشته باشید. چرا که تمامی خواص درمانی ذکر شده مختص انواع عسل های ارگانیک و طبیعی می باشد. در این مقاله سعی کردیم تا به بررسی خواص عسل برای اعصاب اشاره کنیم. البته که نکات دیگری وجود دارند که رعایت آن ها بسیار می تواند در رفع ضعف اعصاب تاثیرگذار باشد. شما می توانید در صورت تمایل برای خریداری این محصول از طریق سایت باقیات با ما در تماس باشید. پشتیبانان ما پاسخگوی تمامی سوالات و شبهات شما در این زمینه هستند. مصرف آب و مایعات به میزان لازم، دوری از مصرف الکل و مواد مخدر، استراحت کافی، ترک سیگار و مدیریت و کنترل دیگر شرایط پزشکی از جمله مواردی هستند که بسیار می توانند در روند بهبود بیماری افراد موثر واقع شوند.