روغن زیتون برای چاقی
روغن زیتون برای چاقی بسیار موثر است. همه ما می‌دانیم که این روغن تاثیرات فوق‌العاده باور نکردنی‌ای دارد که می‌تواند مشکلات و بیماری‌های زیادی را از ما دوا کند. این روغن با طبع گرم خود که همسان با طبع آب و هوایی حوالی دریای مدیترانه دارد، می‌تواند بیماری‌هایی را همچون فشار خون، سرطان و … را درمان کند.
از این روغن می‌توانید برای پخت و پز، ماساژ و زندگی روزمره استفاده کنید. اگر شما از چاقی خود یا از لاغری صورت خود رنج می‌برید؛ این مقاله را تا انتها بخوانید و از دست ندهید.
خواص روغن زیتون
روغن زیتون، خواص بسیار زیاد و شناخته شده‌ای دارد که برای بیماری‌ها و مشکلات مختلفی دارد. از خواص شگفت انگیز و فوق‌العاده روغن زیتون طبیعی، می‌توان به موارد مختلفی اشاره داشت. استفاده از روغن زیتون باعث بهبود و سلامت ما می‌شود. خواص روغن زیتون شامل: جلوگیری از سکته قلبی، رفع مشکلات گوارشی، درمان افسردگی، تقویت حافظه، تسکین درد، پاکسازی پوست، موجب رطوبت رسانی عمقی پوست می‌شود، بهبود آفتاب سوختگی، مراقبت از دور چشم، جلوگیری از ایجاد چین و چروک، از بین بردن ترک‌های پوست، پاک کردن آرایش صورت، ضد آفتاب طبیعی، روغن زیتون برای چاقی، درمان آکنه، لایه برداری از پوست، کرم اصلاح طبیعی است، ضخیم کردن مو، حالت دهنده‌ی طبیعی مو، برطرف کردن خشکی مو، از بین بردن وز مو، از بین بردن شپش، درمان شوره‌ی سر، بلند کردن مژه‌‌ها، آبرسان لب‌ها، ایجاد ناخن‌های درخشان، درمان ترک پا و … می‌شود.
روغن زیتون برای لاغری
همانطور که در اول این مقاله به آن اشاره داشتیم، روغن زیتون برای چاقی نیز مفید است. منظور از این حرف؛ مفید بودن روغن زیتون برای لاغری و کم کردن وزن است.
خواص
این روغن زیتون خواص بسیار زیادی دارد که در بالاتر به آن پرداخته شد. این روغن زیتون برای لاغری نیز مفید است و استفاده از آن سبب لاغری شما می‌شود. این روغن سبب لاغر شدن، اولین بار در حوالی مدیترانه رخ داده و استفاده می‌شده است. آنها برای لاغر شدن و رهایی پیدا کردن از چاقی؛ تمامی غذا‌ها، گوشت‌های قرمز، ماهی‌ها و حتی شیرینی‌ها را با روغن زیتون تهیه می‌کردند.
در واقع روغن زیتون برای لاغری بسیار مفید است؛ زیرا دارای اسید‌های چرب اشباع نشده و تری گلیسیرید‌هایی با زنجیره متوسط است. این دو عامل در روغن زیتون باعث مفید بودن آن در رژیم لاغری است.
نحوه استفاده
روغن زیتون برای لاغری به طور مستقیم مفید است. استفاده از روغن زیتون برای لاغری به چند روش است و یکی از این روش‌‌ها، استفاده از همین روغن در رژیم‌های غذایی است. روش دوم نیز استفاده از این روغن برای ماساژ و مالش است. استفاده از روغن زیتون به همراه چند چیز دیگر تاثیر آن را بیشتر می‌کند. لیمو، زنجبیل، نمک و خیار، فلفل قرمز، اسموتی و سرکه بالزامیک از مواردی هستند که به همراه روغن زیتون سبب افزایش تاثیر می‌شوند.
چند نکته مهم
استفاده از روغن زیتون چاق‌ها و یا همان روغن زیتون برای چاقی؛ تاثیر بسزایی دارد که به آن اشاره شد. حال چند نکته وجود دارد که باید برای لاغری و رژیم به آنها دقت شود:
- میزان مصرف کالری در روز کمتر از 2000 و بیشتر از 2500 نشود.
- مصرف روزانه آب بیشتر از 2 لیتر باشد.
- استفاده از غذا‌های سرخ شده و یا پخته ممنوع است.
- جایگزین کردن شکر با عسل و یا کم کردن مصرف شکر تا حداقل ممکن.
- کاهش دادن نمک در وعده‌های غذایی تا جای ممکن.
- برای سالاد و … از روغن زیتون بکر و درجه یک استفاده کنید.
روغن زیتون برای چاقی صورت
یکی دیگر از خواص روغن زیتون، چاق کردن صورت و از لاغری در آوردن آن است. روغن زیتون برای چاق شدن صورت بسیار مفید و موثر است. با استفاده از این روغن می‌توان صورت خود را از لاغری در آورده و با صورت خوش فورم جابه‌جا کرد. این روغن، آلاینده‌های پوست را از بین می‌برد و پوست را پاک می‌کند. با ساخت محلولی شامل نصف فنجان روغن زیتون، یک تکه صابون، ۲ قاشق غذا خوری گلیسیرین و ۲ قاشق غذا خوری آب. حال در ادامه به فواید و خواص روغن زیتون برای چاقی صورت، خواهیم پرداخت.
جلوگیری از پیری زودرس
روغن زیتون چاق، یک آنتی اکسیدان است که وظیفه آن جلوگیری از تولید رادیکال های آزاد است و در نتیجه سبب پیشگیری از پیری زودرس می شود. طبق تحقیقات دانشمندان، استفاده از روغن زیتون سبب جلوگیری از سلول‌های سرطانی شده و سبب سلامت پوست است.
بهبود زخم‌ها
روغن زیتون برای چاقی دارای ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است که به بازسازی سلول های پوستی کمک شگفت انگیزی می کند، در نتیجه می تواند باعث بهبودی زخم ها شود، می‌توان با ماساژ روغن زیتون بر روی مکان زخم یا می توانید روغن زیتون را با آب لیمو ترکیب کرده سپس به بخش هایی از پوست که سیاه شده اند اعمال کنید تا برطرف شود.
پاک کننده آرایش چشم
با آغشته کردن پنبه به روغن زیتون، می‌توانید به راحتی آرایش چشم را پاک کنید و ضرری به چشمتان نرسانید.
سخن پایانی
لازم به ذکر است که بدانید؛ در مواردی که چاقی به حد بسیار بالایی برسد و یا مشکلات دیگر حاد باشد، بهتر است که به دکتر مراجعه شده و زیر نظر دکتر و در بیمارستان معلاجه شوید. اما در مواردی که علائم کم است، می‌توان از روغن زیتون برای چاقی استفاده کرد. طبیعی بودن روغن زیتون به کیفیت کار شما کمک خواهد کرد. پس می‌توانید با خرید روغن زیتون بکر و درجه یک، در بهبود عمل کرد خود موثر باشید. شما می‌توانید این روغن اعلاء را از مغازه سلامت محور باقیات خریداری کنید. راه‌های ارتباطی شما با این مغازه از طریق تماس، واتساپ و کامنت می‌تواند صورت بگیرد.
